Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Yüksel Oltulu, stres ve endişenin sivilceyi artırdığını söyledi. Oltulu, meyve ve sebze ağırlıklı beslenmenin cilt için faydalı olduğunu belirtti.

Medical Park Samsun Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Yüksel Oltulu sivilce (akne vulgaris) hakkında bilgi verdi. Dr. Yüksel Oltulu, “Halk arasında sivilce olarak bilinen ‘akne vulgaris’ kıl folikülü ve buna bağlı yağ bezlerinin tekrarlayan bir hastalığıdır” dedi.
Dr. Oltulu, “Derinin yağ oranı bakımından yüksek olan yerlerinde çıkar ve deride kırmızı sivilce, kist, siyah nokta şeklinde kendini gösterir. İnsanlar sivilceyi basit ve geçici ergenlik çağı hastalığı olarak görmektedir. Bu çok yanlış bir düşüncedir. Çok sık karşılaştığımız cilt hastalıklarından birisi olan sivilce, genellikle ergenlik çağında başlar ve tedavi edilmediği takdirde kalıcı izler bırakabilir. Sivilcelenme ergenlik çağına has değildir ve yirmili otuzlu yaşlarda da başlayabilir. Kadın ve erkekte eşit sıklıkta görülür. Bazen ergenlik çağından sonrada uzun yıllar devam edebilir” diye konuştu.

Sivilcenin yüz, göğüs, sırt, boyun, omuz bölgesinde görüldüğüne değinen Dr. Yüksel Oltulu, “Özellikle yüz bölgesindeki sivilceler, tedavi edilmediği takdirde iz bırakabilir ya da hayat boyunca devam edebilir” şeklinde konuştu.

Oltulu, bu durumun fiziksel görüntünün bozulmasına yol açacağını ve kişinin psikolojisinin bozulabileceğini vurguladı.

SİVİLCE OLUŞUMUNU ARTTIRAN FAKTÖRLER

Sivilce oluşumunda sadece tek bir faktörün etkili olmadığını belirten Oltulu, “Birkaç faktörün bir araya gelmesiyle sivilce oluşur. Anne ve babada sivilce olması, çocukta da görülme ihtimalini arttırır. Ayrıca hormonların da sivilice oluşumu üzerinde etkisi vardır. Bunların başında böbrek üstü bezlerinden salgılanan androjen grubu hormonlar gelir. Güneş ışığı, sivilcenin iyileşmesini kolaylaştırır. Ancak uzun süre güneşte kalmak ciltte oluşabilecek lekeleri arttırır. Ayrıca terlemek, sivilcelerin artmasına neden olur. Sivilceleri kapatmak için, çeşitli kozmetik ürünlerini kullanmak, hastalığın daha da kötüleşmesine yol açar ve sivilce artar. Çünkü deri gözenekleri makyajla tıkanır ve cilt bozulur” dedi.

Medical Park Samsun Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Yüksel Oltulu şu bilgileri verdi: “Stres ve endişe de sivilceyi arttırır. Stresli bir dönem genelde öğrenciler için sınav dönemleridir. Bu dönemde sivilceler artar. Ayrıca bu dönemde sivilce ile oynama eğilimi artar. Sivilceyi sıkmak, durumu daha da kötüleştirir. Hem cilde zarar verilir hem de sivilcelerin artmasına neden olur. Sıkıldıktan sonra deride iz kalabilir ve iyileşme gecikir.”

DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BAZI NOKTALAR

Cildin, sabah ve akşam olmak üzere, günde iki defa, cildi fazla tahriş etmeden düzenli olarak yıkanması gerektiğini belirten Dr. Oltulu, “Böylece gözenekleri tıkayan kirden kurtulmak amaçlanır. Toplumda yaygın olanın aksine, beslenmenin sivilce oluşumunda doğrudan bir etkisi olduğu kanıtlanamamıştır. Fakat meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek faydalıdır. Çünkü bunların cilt dostu olduğu bilinmektedir. Ayrıca düzenli uyku, hormonların aktivitesini düzelttiğinden her gece en az 7 saat uyumak çok önemlidir. Sivilce tedavi edilmezse veya sivilce ile oynanıp, sıkılırsa iz bırakma eğilimi artar” diye konuştu.

SİVİLCE TEDAVİSİ

Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Oltulu şöyle konuştu: “Bilinmesi gereken sivilcenin uzun süren bir hastalık olduğudur. Tedaviye geç yanıt veren bir cilt hastalığıdır. Düzenli ve sabırlı bir tedavi uygulanır. Bunun için bir cildiye uzmanına başvurmanız gerekir. Sivilce tedavisinde çok sayıda kullanılan ilaç vardır. Cildiniz ve sivilceniz için en uygun olanı, doktorunuz tarafından belirlenecektir. Yoğun sivilceli bir hastaya antibiyotik tedavisi uygulanır. 2-3 ay süren bir tedavi gerekir. Hastanın yaşı, cinsiyeti, sivilcenin türü ve şiddeti, ilaç tedavisinde göz önünde tutulacak faktörlerdir.”

Haber Kaynağı: Memurlar.net

Ahmet Yıldız’dan Not: LYS, SBS, Okul Sınavları gelde sivilcelenme:))

10 views

Sizde Ahmet Yıldız kitapları ile ilgili yorumlarınızı ayildizpdr@hotmail.com eposta adresine gönderebilirsiniz.

Sayın Ahmetyıldız,

Matematik diğer bilim dallarının anasıdır.Matematik, yaşamda lazım olan soyutlanmış ve kanıtlanmış derstir.Matematik her alanda kullanılan bir taşıt aracı.Neden az kişi matematiği kavrayabiliyor.

*Eğitim sisteminin içine inmek gerekiyor*.Eğitim ezberci bir sistemle yönetiliyor.Ezber, insanın kalıplar arasında kalmasına neden oluyor.Matematiği anlamak için:sevmek için tanıtımlar,belgesel cdleri ve belgeseller yayınlayarak olur.Küçükten büyüğe anlatılmalı.Sözel öğrencinin matematikte başarılı olmanın yolları anlatılmalı seminerler, makaleler …yayınlanmalı.Kitaplar çıkarılmalı.Matematik tarzında(araştırmaya yönelik) kitaplar çok az.Matematik derneklerinin 81 ilde olması için çalışılmalı.Öğrenmenin yaşı yoktur.Zararın neresinden dönülse kâr. Sizin gibi yazarların sayısı arttrılmalı. Tüm ekonomi gözönüne alınarak fedakârlıktan kaçınılmamalı. Soyut zekayla ilgili kitaplar çıkarılmalı.
Murat Özdenyazar

8 views

GÜÇLÜ HAFIZA İLE İLGİLİ OKUR E-POSTASI

Sizde Ahmet Yıldız kitapları ile ilgili yorumlarınızı ayildizpdr@hotmail.com eposta adresine gönderebilirsiniz.

Sayın Ahmet Yıldız,

Oncelikle sizi rahatsız ettigim icin ozur diliyorum. Bu maili Guclu Hafıza kitabınızdaki ‘okuduktan sonra elestri, gorus ve onerilerimizi sizinle paylasmamizi istemeniz uzerine yaziyorum.

Herseyden once belirtmek istedigim sey, kitabinizi uc gunde soluksuz ve hic sikilmadan okudum. Bu tarzda Joyce Brothers’ın On Günde Kusursuz Bellek dahil olmak uzere bircok kitabı daha  once almis olmama ragmen, hicbirinde sizin kitabiniz kadar akici bir dil bulamadigim icin ozellikle size yazmak istedim. Kitabinizi bir cep kitabi gibi yanimda tasima ve surekli ogrendiklerimi tekrarlama ihtiyaci duyacagimdan eminim. Ama gercekten bu tarzda yazilmis bugune kadar okudugum en akici en okuyucunun anlayabilecegi dilde yazilan kitap oldugunu kendi adima belirtmek istedim.  Cunku bu kitabi okuduktan sonra elimdeki diger bu tarz kitapları cok daha kolaylıkla okuyabilecegimi ve sikilmayacagimi biliyorum.

Kitapla ilgili tek bir elestrim olacak ki, o da aslinda benim hep yapmak istedigim ve sizin de kitabinizda degindiginiz konulardan biri.

Bir kitabi okumaya baslayinca adını, yazarini, basim tarihi vs gibi bilgileri oncelikle bilmemiz cok onemli. Ben kitaba ilk basladigimda sizin hakkinizda bilgi sahibi olmak istedim, ancak ne kitabin icinde ne de internette, ne de KİGEM sitesinde sizin ile ilgili bir bilgi bulamadim.

Bence kitabin en buyuk eksigi yazarinin biyografisinin icinde olmamasi. Ahmet Yildiz olarak internette o kadar cok kisi var ki, ama eger Diyarbakir dogumlu iseniz, benim buldugum biyografi demek ki sizinki.

İnsan bir kitabi okudugunda onu yazan, o kitaba can veren kisiyi de tanimak istiyor.

Kitabi gercekten cok buyuk bir merakla, her sayfada yeni birsey ogrenme hevesiyle okudum. Tekrar okuyup daha fazla yorumlamak, hafizami guclendirmek icin elestirmek, fikirlere katılmak vs gibi ozelliklerimi gelistirmek istiyorum.

Ama sabirsizligimi bagislayin, gercekten kitabi bitirince bu satirlari hemen size yazmak istedim.

Siz daha kitabinizda bahsetmeden ben okuduklarımla ilgili notlar almaya baslamistim, ama sizin not alma kismindaki onerileriniz sonrasinda aldigim notlar da daha kisaldi ve daha bir anlam kazandi.

Demek istedigim su ki, kitabiniz okyanustaki deniz yildizlarindan biri olan benim icin cok ama cok seyi degistirdi. Eminim ki bir kez daha okuduktan sonra cok daha fazla bilgiye ve hafizami nasil kullanmam gerektigi ile ilgili bilgiye daha net bir sekilde ulasip gunluk hayatimda daha fazla kullanabilecegim.

Sizden tek ricam, bu kitabi yazan bir yazar olarak kisa ozgecmisinizi gondermeniz, diger kitaplarinizi da bilmek istiyorum ki ben bu kitabi birilerine onerirken yazarini da anlatmak istiyorum ve kendim de tanimak istiyorum.

Simdiden boylesine guzel bir kitabi yazdiginiz icin sahsim adina size cok tesekkur ediyor basarilarinizin devamini diliyorum.

Ve sunu da belirtmek isterim ki, bu kitap her anne ve babanin bence okuyup cocuklarina mumkun olan en kısa zamanda icinde gecen bilgileri asilayarak daha kulturlu, bilincli nesiller yaratmasini saglamak olmalı. En azindan ben kendi yigenime bunu asilamayi ve ilerde birgun anne olursam cocuguma bir bir bu bilincin olusmasini saglayacak engin bir sozluge bilgiye ulastigimi biliyorum. Bu bile benim icin cok buyuk birsey.

Size tekrar cok cok tesekkur ediyor, basarilarinizin devamini diliyorum.

Saygılarımla,

 

17 views